martes, 14 de abril de 2015

BALONCESTO Y BALONMANO ADAPTADOS (5º y 6º PRIMARIA)

Habitualmente "toqueteo" las reglas de los deportes tradicionales para hacerlos más formativos y motivadores en mis clases de Educación Física. Esto es lo que modifico en el reglamento del Baloncesto:


  • Sólo se consideran falta: los dobles,  los pasos, golpear en los brazos para que se te caiga el balón  y los pies intencionados (no si son involuntarios). Las faltas son siempre "saque libre"
  • No permito que se la puedan quitar de las manos (NUNCA). Esto es muy importante...
  • Al acosar a un contrario no les dejo que haya contacto físico (¡Que corra el aire!)
  • No consideramos pasos el pivotar mal (esto es PRIMARIA).
  • Todos los partidos son a 12 puntos y todas las canastas valen 2 puntos. (A más puntos es desmotivador si hay un equipo que es claramente mejor). Cuando un equipo vence, se renuevan los equipos y se organiza un partido nuevo, con alguna tarea física para los que han perdido del tipo  "correr a tocar tres porterías" o "llevar a caballo a un compa desde un área a otra", etc.
  • Siempre juego en una sola canasta, para compensar los diferentes niveles de resistencia a la fatiga que hay entre los alumnos/as. (Obligatorio salir de la línea de triples al robar el balón)
  • No uso el resto de líneas, sólo alguna marca o lugar, para sacar las faltas y tras cada canasta. Me da igual si juegan fuera del campo o por detrás de la canasta; lo importante es no hacer muchas detenciones del juego ( lo que lo convertiría en un rollo), y requeriría un adulto para sancionar todas las infracciones.
  • El balón, casi nunca es el oficial. Siempre busco alguno de goma, que bote bien y sea menos pesado, y que no rebote excesivamente en el tablero y aro. Hoy, por ejemplo, he estado jugando con uno de waterpolo que encontré en el Decathlon.
  • Nunca juego a baloncesto con equipos mixtos.
En el Balonmano:
  • Casi las mismas modificaciones que en el baloncesto, aunque jugamos a 6 goles con portero neutral y una sola portería. Obligatorio atravesar la línea central del campo tras cada robo de balón.
  • Siempre balón de esponja o de goma blanda, de buen bote. Es importante proteger a los porteros y motivar a los alumnos menos hábiles o que le tienen miedo a los balonazos.

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